Visitaremos Varansi, sus templos y celebraremos Ganga Aarti a orillas del rio Ganges. Conoceremos también, Sarnath, el lugar donde Buddha dio su primer enseñanza.
Desde el día 11 de Octubre/2024 hasta el 28 de Octubre/2024 estaremos recorriendo lugares emblemáticos del norte de la India y sumergidos en un Entrenamiento Ayurvédico en la mística ciudad de Rishikesh. Durante 7 días conviviremos en el Instituto disfrutando de las clases teórico prácticas de excelentes médicos ayurvédicos (vaidyas) y al mismo tiempo experimentando un estilo de vida acorde a estas disciplinas.
Opcionalmente, si no quieres realizar el entrenamiento, puedes tomar Tratamientos Ayurvédicos para tu bienestar personal.
Visitaremos AGRA – DELHI – JAIPUR – VRINDAVAN – VARANASI – RISHIKESH.
Nota: El curso formativo es abierto al público general y no es necesario contar con una formación previa en Ayurveda o Yoga para realizarlo. Sin embargo, les recomendamos que tengan breves conocimientos generales sobre Ayurveda y los Doshas que no se tratarán en el curso para su mejor aprovechamiento (pueden consultarnos por bibliografía sugerida).
Haremos City tour por Delhi recorriendo los puntos de interés como el Templo Akshardham y el Templo de Loto. Visitaremos el Templo Gurdwara Bangla Sahib y podremos explorar los mercados y bazares.
Visitaremos en Agra el icónico Taj Mahal, una de las construcciones más famosas del mundo. No faltará oportunidad para pasear y tomar una foto en este mausoleo lleno de magia.
Exploraremos Jaipur, conocida como la ciudad rosa, donde se puede ver un maravilloso conjunto de fuertes, palacios, templos y havelis que permite fascinarse con la belleza de todas sus edificaciones.
Vrindavan es la cuna del movimiento Hare Krishna y en su atmósfera se respira la presencia de Krishna. Visitaremos los Templos Iskon, Prem Mandir, Nidhivan y Banke Bihari
Visitaremos Varansi, sus templos y celebraremos Ganga Aarti a orillas del rio Ganges. Conoceremos también, Sarnath, el lugar donde Buddha dio su primer enseñanza.
Rishikesh es conocida como la capital mundial del yoga y la meditación. Será nuestro refugio espiritual donde haremos el Retiro Ayurveda, a la vera del Río Ganges y a los pies de los Himalayas.
Durante 4 días tomaremos una Terapia de Desintoxicación PanchaKarma totalmente personalizada para tu Perfil Corporal Ayurveda (Doshas) y estado de salud. ¡Será una experiencia transformadora!
India se caracteriza por su gran diversidad cultural y las calles colmadas de comerciantes y transeúntes. Sus mercados son el alma de cada lugar que visitaremos. ¡Es una oportunidad para conocer cosas nuevas y hacer compras!
En este mapa podrás ver los distinos lugares que visitaremos, a modo general. ¡India es muy grande, bella y mágica!
‘Ayu’ significa vida y ‘Veda’ representa el conocimiento. Ayurveda es un conocimiento completo sobre la vida, que se ocupa de todos los problemas de salud de las personas y también ayuda a mantener el bienestar. El objetivo de Ayurveda es prevenir las enfermedades en una persona sana y curar a la enferma.
Etimológicamente, Ayurveda tiene dos palabras: Ayu y Veda. Ayu significa vida y Veda representa el conocimiento. Entonces, estrictamente hablando, Ayurveda es conocimiento para la vida. ¿Para qué es este conocimiento? ¿Cuál es el objetivo del Ayurveda? Hablando de ambos Paramount Scholars of Ayurveda, Charka y Sushruta han dicho que: El objetivo de Ayurveda es prevenir las enfermedades en una persona sana y curar a la enferma. Han dado las siguientes definiciones de Ayurveda:
De estas definiciones queda claro que Ayurveda es un conocimiento completo sobre la vida, que se ocupa de todos los problemas de salud de las personas y también ayuda a mantener el bienestar.
Los historiadores no han señalado el momento exacto en que nació Ayurveda. La mayoría está de acuerdo en que los textos clásicos ayurvédicos se escribieron en la India hace entre 3500 y 5000 años, aunque algunos sugieren una historia aún más larga. Ayurveda (la ciencia de la Vida) es una de las ramas de los Vedas. Se considera como upa-veda (vástago) de Atharva-veda. Es una corriente de conocimiento que se transmite de generación en generación de los maestros a sus alumnos y así sucesivamente. Este conocimiento está en un flujo continuo. Está fluyendo desde la eternidad en forma paralela a la literatura védica, por eso se ha dicho que su surgimiento proviene del creador (Brahma) mismo. Se llama eterno porque nadie sabe cuándo no estuvo. Todo esto demuestra su larga tradición y profundo apego a la cultura india.
Los orígenes de este sistema, por supuesto, se pierden en el tiempo. En la leyenda se dice que fue enseñado por el creador, Brahma, a Prajapati Daksha. quien lo enseñó a su vez a los gemelos divinos llamados Ashwinikumars. Ashwinikumars son los sanadores celestiales. Enseñaron a Indra, el jefe de los brillantes. Los personajes mencionados eran deidades de los primeros tiempos védicos. Cuando la humanidad comenzó a sufrir diversas enfermedades, los sabios como Bharadvaja aprendieron de Indra el conocimiento de la medicina. Poco a poco, la enorme cantidad de conocimiento acumulado se dividió sistemáticamente en diferentes ramas.
Ayurveda es una ciencia, que fue ofrecida a los estudiantes por los profesores en cadena. Estos conocimientos fueron totalmente clasificados y sistematizados para que los alumnos puedan retenerlos y comprenderlos de una mejor manera. Estas ocho partes se conocen como ASHTANG AYURVEDA:
En estas ocho partes, Rasayana y Bajikarana están destinados a promover la salud y prevenir enfermedades. Los descansos están destinados a curar diferentes enfermedades de diferentes partes.
Panchakarma significa “cinco terapias”. La serie de estas cinco terapias ayuda a eliminar del cuerpo el estrés profundamente arraigado y las toxinas que causan enfermedades, al mismo tiempo que equilibra los doshas (energías que gobiernan todas las funciones biológicas), reconstituyendo el bienestar general.
Panchakarma es el principal tratamiento de purificación y desintoxicación de Ayurveda. Panchakarma significa “cinco terapias”. Estos 5 tratamientos terapéuticos eliminan toxinas del organismo, son los siguientes:
La serie de estas cinco terapias ayuda a eliminar del cuerpo el estrés profundamente arraigado y las toxinas que causan enfermedades, al mismo tiempo que equilibra los doshas (energías que gobiernan todas las funciones biológicas).
Panchakarma eliminará el exceso de doshas y corregirá los desequilibrios en ellos, así como también eliminará las toxinas dañinas de su sistema a través de los propios órganos y canales de eliminación del cuerpo (colon, glándulas sudoríparas, pulmones, vejiga, tracto urinario, estómago, intestinos, etc.) .
Panchakarma purifica los tejidos a un nivel muy profundo. Se trata de masajes diarios y baños de aceite, enemas de hierbas, administraciones nasales. Es una experiencia muy placentera.
Ayurveda recomienda Panchakarma como un tratamiento estacional para mantener la higiene y el equilibrio mental y físico.
Panchakarma es una terapia quíntuple; está altamente individualizado según las necesidades del individuo según el tipo constitucional ayurvédico, los desequilibrios dóshicos, la edad, la fuerza digestiva, el estado inmunológico y muchos otros factores.
Además, aunque Panchakarma es en su mayor parte una terapia placentera y cómoda, puede haber períodos de incomodidad asociados con la liberación profunda de toxinas, lo que ocurre. Por lo tanto, es esencial que un experto informado que pueda reconocer los signos de Panchakarma administrado de manera adecuada e incorrecta supervise la terapia. Afortunadamente, estos signos fueron meticulosamente registrados por los antiguos vaidyas.
Como todos los procedimientos médicos, la Terapia Panchakarma siempre debe comenzar con una consulta inicial por parte de un médico ayurvédico calificado que pueda determinar el perfil de dosha del individuo (tipo constitucional), la naturaleza del problema de salud (si lo hay) y el grado apropiado de intensidad de la terapias prescritas.
Se ha demostrado que los tratamientos de Panchakarma crean una coherencia de ondas cerebrales medible y reducen la actividad metabólica. Permiten que el cuerpo y la mente caigan en un profundo nivel de paz. En este estado de relajación, es posible limpiar las toxinas de los tejidos y liberar tensiones emocionales profundamente arraigadas.
Los tratamientos de Panchakarma se dividen en tres fases de desintoxicación que se detallan a continuación.
Se trata de un tipo especial de masaje con aceite en el que se realizan masajes manuales según la enfermedad. Mejora el flujo sanguíneo y generalmente se administra como preprocedimiento para muchas terapias, así como una terapia separada en sí misma.
Indicación: Obesidad, reumatismo, presión arterial, espondilitis, debilidad, estrés y tensión, rejuvenecimiento, relajación, vigor y vitalidad.
Llamado Snehan en sánscrito. Se utilizan aceites medicinales y ghee (mantequilla clarificada). Estos ayudan a eliminar las impurezas para que la eliminación sea más fácil. Snehan externo: consiste en diferentes tipos de masajes con aceites medicinales.
Llamado sueco en sánscrito. La sudoración se realiza poco después del masaje. Esto normalmente se hace en una caja de sudor. Los procedimientos de purvakarma a menudo se subestiman en el gran esquema de la administración adecuada de Panchakarma. El propósito general de las Terapias de Poorvakarma es comenzar a aflojar, licuar y mover los doshas viciados desde sus sitios anormales en los tejidos periféricos al sitio central apropiado dentro. el tubo digestivo.
Llamado Virechana en sánscrito. Se utilizan diferentes hierbas dependiendo de su constitución y enfermedad. Estas hierbas generan una diarrea artificial. Suele estar indicada para personas con trastornos “Pitta”.
Llamado Basti en sánscrito. Un procedimiento de irrigación de colon para limpiar primero el colon (Niruh Basti) y luego restaurar (Asthapan) la función del colon con enemas medicados.
Llamado Snehan en sánscrito. Se utilizan aceites medicinales y ghee (mantequilla clarificada). Estos ayudan a eliminar las impurezas para que la eliminación sea más fácil. Snehan externo: consiste en diferentes tipos de masajes con aceites medicinales.
Llamado Vamana en sánscrito. Se utilizan diferentes hierbas dependiendo de la constitución y la enfermedad de una persona. Estas hierbas generan un vómito artificial. Suele estar indicado para personas con trastornos de ‘Kapha’ (flemas).
Llamado Nasya en sánscrito. Los aceites medicinales o las mezclas de hierbas se inhalan o se usan como gotas (mezcladas con aceites o manteca) para despejar la congestión de los senos paranasales. También es bueno para equilibrar el prana (aire) en vata.
Llamado Rakta Moksha en sánscrito. Recomendamos las donaciones de sangre. Investigadores del Centro Médico de la Universidad de Kansas en Kansas City descubrieron que los hombres no fumadores que donaron sangre tenían un 30% menos de riesgo de eventos cardiovasculares como ataque cardíaco, derivación y accidente cerebrovascular que los no donantes.
Se trata de un tipo especial de masaje con aceite en el que se realizan masajes manuales según la enfermedad. Mejora el flujo sanguíneo y generalmente se administra como preprocedimiento para muchas terapias, así como una terapia separada en sí misma. Indicación: Obesidad, reumatismo, presión arterial, espondilitis, debilidad, estrés y tensión, rejuvenecimiento, relajación, vigor y vitalidad.
Marma son las áreas vitales del cuerpo. La palabra Marma proviene de la palabra de origen sánscrito ‘mri’ que significa muerte. La frase sánscrita, ‘Marayate Iti Marmani’, también significa muerte o daño grave al cuerpo o la salud después de infligir hasta el punto de su situación. De ahí que estas áreas se llamen Marma. En el sistema de medicina siddha se les llama Varma.
Marma en sánscrito significa oculto o secreto. Por definición, un punto Marma es una unión en el cuerpo donde se encuentran dos o más tipos de tejido, como músculos, venas, ligamentos, huesos o articulaciones.
En este proceso, se hace transpirar todo el cuerpo o alguna parte concreta del mismo, mediante la aplicación externa de ciertas leches medicinales ligadas en forma de bolos. El tiempo de duración es de 45-60min
Indicación: Emaciación de extremidades, enfermedades de la piel, dolencias reumáticas, etc.
Este es un masaje típico con polvos de hierbas útiles para quemar grasa debajo de la piel. Ayuda a adelgazar, exfolia la piel muerta.
Allí nos espera la Dra. Pooja Gangwar junto a su equipo para recibirnos con sus cuidados en la clínica Achintya Ayuryoga, donde realizaremos el proceso Panchakarma.
Viaje por el Norte de India
Llegada a Delhi y por la tarde visita al templo de Akshardham.
Vuelo de Delhi a Varanasi y llegada por la tarde. Por la noche, daremos un paseo en bote y asistiremos a Ganga Aarti y pasaremos la noche.
Por la mañana, después del desayuno, visitaremos el templo del Señor Shiva y luego daremos un paseo por el río y también el mercado local y nos quedaremos.
Temprano en la mañana daremos un paseo en bote y luego regresaremos al hotel para desayunar y luego
saldremos del hotel para visitar Sarnath y directamente al aeropuerto a las 5 p.m. y llegaremos a Delhi por la noche y pasaremos la noche.
Desayuno por la mañana y salida hacia Jaipur y en el camino, si la gente lo desea, puede disfrutar de un paseo en elefante y luego al hotel y luego a un baile cultural y una cena.
Desayuno y visita turística local a Jaipur, visitando el fuerte y el palacio y luego explorando el mercado o estancia en Jaipur.
Desayuno por la mañana y salida hacia Agra y llegada en 5 horas, visita al Taj Mahal y estancia.
Desayuno por la mañana y traslado a Vrindavan y después del descanso por la noche, visita a los templos y estancia.
Temprano en la mañana visitando los templos y después del desayuno, salida hacia Rishikesh, un viaje de 7 a 8 horas y llegada por la noche.
Tratamiento Ayurveda ‘Panchakarma’
INICIA NUESTRO PLAN AYURVÉDICO:
Sesión de yoga por la mañana y luego tratamiento o entrenamiento.
Podemos ofrecerle a las personas ambas opciones:
PROGRAMA – Día 1 / 7
PROGRAMA – Día 2 / 7
PROGRAMA – Día 3 / 7
PROGRAMA – Día 4 / 7
PROGRAMA – Día 5 / 7
PROGRAMA – Día 6 / 7
PROGRAMA – Día 7 / 7
Viaje desde Rishikesh a Delhi, 6 horas de viaje y visita el templo del Loto y el templo Sikh y pernocte.
Traslado al aeropuerto.
Tenemos la fortuna de contar en la organización de este viaje con Kapil, nativo del lugar y experto en viajes a India y gran profesional de la ciencia del Ayurveda.
Es una experimentada doctora ayurvédica, especialista en la terapia de desintoxicación PanchaKarma. Además, es consultora de Ayurveda sobre estilo de vida y alimentación y dieta. La Dra. Pooja tiene una Maestría BAMS en Ayurveda de Rishikul State Ayurvedic PGCollege, afiliado a Haridwar de la Universidad Grahwal. Lleva 12 años prestando sus servicios en el campo de la medicina Ayurveda y Panchakarma contribuyendo al bienestar de miles de pacientes y formando a cientos de estudiantes.
Podrás reservar tu viaje directamente desde esta página abonando el 30% del total. Inclusive si eliges el adicional de habitación individual, el cual podrás sumarlo una vez que inicies el proceso de reserva. Los métodos de pago son seguros.
Valores
El precio incluye
El precio no incluye
Principalmente, ¡tus ganas!
Aquí te detallamos la información importante para que puedas empezar a organizar tu viaje. Nosotros te ayudaremos a tener tus papeles al día.
En las demás preguntas podrás obtener mayor información al respecto. Te invitamos a leerlas detenidamente.
Si. Recuerda que la organización del viaje hasta India y el retorno a tu hogar corre por tu cuenta.
Al reservar tus vuelos, ten en cuenta la diferencia horaria entre tu lugar de origen y el destino. Llegarás al aeropuerto de Delhi en el horario local de India.
Tu estadía en India comienza el día 15 de Marzo/2024 en Delhi y termina el día 29 de Marzo/2024 en Delhi. Iniciaremos el viaje juntos en Delhi. Recuerda que te iremos a buscar al aeropuerto cuando llegues el día 15 de Marzo/2024 y que te llevaremos al aeropuerto cuando sea el momento de tomar tu vuelo de regreso el día 29 de Marzo/2024.
Si es la primera vez que vas a viajar a la India y/o vas a permanecer en el país por un lapso menor o igual a 60 días, la mejor opción sería procesar una visa electrónica o e-Visa.
¿Cuál es la diferencia entre una visa regular y una visa electrónica?
En principio, la visa regular tiene un tiempo de de validez que oscila entre los 3 y los 6 meses, pero tiene un período de estancia que varía dependiendo del país de donde provengas. En el caso de la visa electrónica, el período de validez es de 60 días y es el mismo tiempo que tienes permitido permanecer en la India, provengas de donde provengas.
De igual forma, con la visa electrónica de turista puedes ingresar dos veces al país, la regular es de múltiples entradas. La e-Visa no se puede volver a renovar y sólo se puede sacar dos veces al año, a diferencia de la visa regular.
En cuanto al tiempo de espera, la visa regular procesada directamente en la Embajada de la India de tu país o a través de una compañía, el tiempo es de unos 4 días hábiles para la de turista, 10 días hábiles si es a través de correo postal y 2 días hábiles si la procesas de forma electrónica.
¿Cómo procesar una e-Visa?
La e-Visa es una forma práctica de obtener tu visa de turista, de negocios o para tratamiento médicos cortos desde tu casa. Es muy sencillo de hacer y el costo de la visa también es gratuito, a excepción de la tarifa del servicio que son USD 42.99 para la de negocios y la de tratamientos médicos, y USD 42.99 por la e-Visa de turista.
Para cualquiera de los tipos de e-Visa debes tener los siguientes documentos:
Además, las visas de turista con validez de 1 y 5 años son de entrada múltiple, mientras que la visa de turista con validez de 30 días es de Doble Entrada.
Por otro lado, la visa de negocios es de entrada múltiple y la de tratamientos médicos es una visa de entrada triple.
¿Dónde debo iniciar el trámite de la Visa Electrónica?
Puedes iniciar el trámite en el sitio oficial de India. Ten en cuenta que la información se detalla en inglés.
Si necesitas ayuda para completarla, puedes ver un video paso a paso explicativo. Ver Instructivo